快看!你的失眠该怎么治，舒建刚主任告诉你！

快看!你的失眠该怎么治，舒建刚主任告诉你！ 

舒建刚，

副主任医师，成都西南中医医院中医内科首席专家，出身中医世家，湖北中医药大学中医本科毕业，北京中医药大学硕士研究生，北京中医药大学东直门医院进修中医内科，师从北京汪冯春、高桂林等国医大师，深得真传。从医四十余载，医术精湛，在失眠、抑郁、痛风、肝病、胃肠、肿瘤、湿邪病毒等疑难病症的诊疗方面有丰富的经验且疗效显著，素以解决疑难病症而著称。擅长中医中药综合疗法；擅长制定医疗决策和健康计划，深得患者好评。

舒建刚主任认为：凡失眠病症，尤以调理体内运化为要。

擅长调理：神经衰弱、心肾不交、气血不足、肝火上扰、脾胃不和、虚火上燥、脾失健运、脾虚火旺，引起的各类睡眠障碍。

舒主任对中药调理失眠研究颇深，参加十余项部省级中药科研及新药研究，他强调应当遵循古人养生之道，调理治疗失眠，并且应当根据个体情况辨证施治，利用药食同源的机理帮助人体恢复健康状态，达到从根本上铲除疾病的目的。

01

舒主任深谙“药补不如食补”，食物更易于被人体吸收，且无副作用，在治疗疾病的同时不损害他脏健康，使治病养生得以兼顾。

02

舒主任根据多年临床经验将失眠原因总结为脾胃运化不利，以及肝阴不足，心神不宁。他指出，如果患者脾胃虚弱，白天所食水谷难以运化，积于肠腑，化生水湿，水湿上扰心神，使人难以入眠，也就是中医所说“胃不和则卧不安”。脾胃运化不利，饮食物难以转化为水谷精微，化生气血，滋养心神，心神也难以安定。

03

舒主任根据中医 “天人相应”的观点指出脏腑器官的气血流行都遵循周期循环的规律，夜晚归属肝经，肝脏主要功能在于藏血，如果肝阴亏虚，气血不足，就不能濡养心。失去气血濡养的心难以在夜晚保持平和的状态，心乱则神乱，神乱则卧不安，就是我们所说的失眠。

04

长期失眠就会表现出以肝、心、脑损害为主的症状。对于肝脏损害，表现为皮肤发黄、黄褐斑、情绪不稳定、女子月经紊乱。对于心的损害，表现为，胸口憋闷，疼痛，自觉心跳过快。对于脑的损害表现为头晕目眩，记忆力下降，健忘等。

杨主任根据多年临床经验总结:久病失眠者多虚。因此治疗上应当以补益为主，通过安全的药物补益肝、心、脑。达到补肝调肝，宁心健脑的治疗效果。

舒主任认为失眠的原因也有阴阳失衡，阳不入阴。夜晚人体之阳本应内收，现在阴阳失调，阳反亢奋于外，人就会在夜晚表现出兴奋、烦躁、难以入睡，从而导致失眠。《黄帝内经》说：“人生有形，不离阴阳”，因此，在治疗局部损害的同时，舒主任着力于调整整体阴阳，使阴阳交互，通过药食物调整阴阳，补不足而损有余，从而达恢复阴阳平衡，使患者达到良好的睡眠状态。